Die besten Yoga-Studios in Barcelona

On By Pawel

Wenn Sie nach Barcelona reisen und gerne Yoga machen, dann gibt es eine Reihe hervorragender Yoga-Studios in Barcelona. Von traditionellen bis hin zu modernen Praktiken finden Sie in der katalanischen Hauptstadt eine vielzahl unterschiedlicher Yogastudios.

Eine Auswahl der besten Yoga-Studios in Barcelona präsentieren wir Ihnen in diesem Beitrag.

Yoga Lab Barcelona

Im Ateneu del Raval befindet sich das Yogalab, ein recht neues Yoga-Studio in Barcelona. Hier finden die ganze Woche über verschiedene Yoga-Kurse statt. Das Angebot umfasst unter anderem Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga und Hatha Yoga.

Url: www.yogalabbarcelona.com

Jivamukti Yoga Barcelona

Jivamukti Yoga ist ein sehr beliebter Yoga-Stil, der sich aus Ashtanga Yoga entwickelt hat. In Barcelona wird Jivamukti in der Ronda de Sant Pere 19 unterrichtet. Es werden jeden Tag mehrere Klassen unterrichtet.

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Hola dear yogis, We would like to update you on some changes happening at the studio as a result of the current health situation. All students will be required to bring their own mats for practice. Hand sanitizer will be available upon arrival and in bathrooms etc. Showers are currently not available for use. Classes will be taught in a manner that does not require the use of any props. And teachers will refrain from giving any hands-on assists as well as shavasana massages. No gel and lotions will be used. Door handles and all other areas throughout the studio that are frequently touched will be regularly cleaned by staff. We encourage all students to bring a clean towel with them. Please look after yourselves as best as possible staying hydrated, eating a healthy balanced diet. If you are feeling unwell please stay home and take rest.

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Url: www.jivamuktiyogabarcelona.com

Shunia Yoga
Ganz in der Nähe von der Sagarda Familia befindet sich das Shunia Yoga Studio, dass sich auf Kundalini Yoga spezialisiert hat. Dieser Yogastil ist weniger dynamisch und setzt einen starken Fokus auf Meditation und sanfte Assanas.

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Sat Nam Ji 🤩 Te proponemos una respiración sencilla y bella para poder sobrellevar mejor y más ligeramente la presión de los tiempos. El secreto de la meditación es que balancea la distribución de células rojas y blancas que es lo más difícil de controlar. Es el área del cuerpo que mantiene tu SALUD. . . . 🌺Te deseamos mucho amor y paz y recuerda Ong Namo Guru Dev Namo, el Maestro está en tu interior. SAT NAM . . 🧘‍♀️Postura fácil. . . ✅ Dobla tu codo derecho y mantenlo relajado cerca de tu cuerpo. Levanta la mano derecha como si estuvieras haciendo un juramento. Estira dedos índice y corazón. Mantenlos juntos y estirados. Dobla los dedos meñique y anular y sostenlos con el dedo pulgar. Realiza el mismo mudra con la mano izquierda y haz que los dedos indice y pulgar toquen el área del centro del corazón. Para localizar esta área, dibuja una línea vertical desde la nariz hacia abajo y otra horizontal de pezón a pezón. El punto donde se le intersectan se conoce como el área del corazón, o loto corazón. Mantén los dedos que están estirados lo más derecho posible, para que tu campo electromagnético se mantenga en buenas condiciones. . . ✅Respira lento, de manera meditativa y controlada. Lleva la respiración de la nariz havia arriba al tercer ojo y luego hacia abajo hacia el corazón justo donde se encuentran tus dedos colocados. La respiración debe tocar esta área debes sentirla. Puedes mantener los ojos cerrados o mirando a la punta de la nariz. . . ✅ Practica por 11 minutos el tiempo que quieras. A @jyoti_luciamdz (en foto), profesora de Hatha, la encontrarás los martes en nuestro centro: . . – 11h30 – Yoga para mamás y bebés – 14h00 – Hatha Yoga – 17h30 – Yoga para embarazadas – 19h00 – Hatha Yoga . . . #loveyourself #love #meditacion #yoga #yogaparatodos #yogaeveryday #yogateacher #yogi #yogagirl #yogaeverywhere

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Url: www.shuniayoga.com

The Garage

Das Yogastudio „The Garage“ ist eines der bekanntesten Yogastudios in Barcelona. Es wurde von dem bekannten spanischen Model und Schauspielerin Veronica Blume eröffnet und liegt in dem Viertel Poble Sec. In dem Studio werden verschiedene Yogastile wie Ashtanga, Vinyasa und Yin Yoga angeboten.

Url: www.thegarageblume.com

Wer auf seiner Reise nach Barcelona den Fokus noch mehr auf den Yoga-Unterricht legen möchte, für den kann auch eines der zahlreichen Yoga Retreats in Barcelona eine gute Alternative sagen. Je nach Yoga-Stil gibt es diverse Angebote über das ganze Jahr verteilt.